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治療失眠


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維他命B群的基本知識 @ 心靈之緣 痞客 …

B群的維他命之間有協同作用,也就是說,一次攝取B群的維他命要比各別攝取,效果要來的大。B1、B2、B6、攝取比率不均的話是沒有效果的。維他命B群的效用: 天然的


辨別蜂蜜真假的幾種方法 @ 我在森林,深 …

蜂蜜是很好的保健食品 但是要怎麼分辨真假 才不致於越喝越胖,對身體造成傷害~ 使用手機閱讀此格的朋友,也請將文章拉到最底下 選擇"完整模式",這樣來看所有的


保養 ♥15年抗痘經驗分享 ♥ 正確抗痘,告 …

這篇文章其實已經想寫很久了,陸續累積一些相關的照片還有資料 現在終於有時間來跟大家促膝長談我的抗痘經驗 青春期長痘痘是很多人都有的經驗,往往過了這段時間就會好轉,但我卻一發不可收拾,一路長到現在都要中年了


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一般精神科問題:如失眠、焦慮、憂鬱、自律神經失調、恐慌、畏懼、暴食、強迫、腸躁、躁鬱、精神分裂等,找任一位醫師看診都可以。 妥瑞、過動、學習障礙、青少年問 …


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失眠的成因與治療方法 hksports.net

何謂失眠? 無論是入睡困難(上床後30分鐘仍不能入睡),睡覺時容易驚醒,或是醒得過早,而起床後又有疲乏、頭腦不清


失眠的成因與治療方法 Welcome to …

何謂失眠? 無論是入睡困難(上床後30分鐘仍不能入睡),睡覺時容易驚醒,或是醒得過早,而起床後又有疲乏、頭腦不清、頭疼、頭暈等不適現象,且持續時間較長,甚致影響了學業和工作,都可被診斷為失眠


睡眠障礙該看哪一科? @ 大家健康部落格 痞客邦 PIXNET

大家健康雜誌2012.07文/葉語容 我失眠了!睡不好、睡不著該找醫師協助嗎? 想到睡眠中心做檢查,門診卻排到半年後!


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大家健康雜誌2012.07文/葉語容 我失眠了!睡不好、睡不著該找醫師協助嗎? 想到睡眠中心做檢查,門診卻排到半年後! 到底怎麼找對人解決睡眠問題? 美妙的樂曲,是 便秘 下腹痛